Stowarzyszenie Użytkowników Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej oraz ich Rodzin i Przyjaciół „Feniks” zaprasza do udziału w serii bezpłatnych webinariów online. Spotkania te adresowane są do osób zainteresowanych tematyką zdrowia psychicznego oraz rozwoju osobistego. Uczestnicy nie są zobowiązani do wcześniejszej rejestracji i mogą swobodnie wybierać interesujące ich tematy. W ramach cyklu przewidziano różnorodne sesje prowadzone przez specjalistów w danej dziedzinie.
Webinaria oferują szereg cennych informacji i praktycznych wskazówek. Pierwsze z nich nosi tytuł „Jak budować odporność psychiczną”, a poprowadzi je dr Ewa Giza, lekarz specjalista psychiatra. Kolejne spotkanie, zatytułowane „Kochać i wymagać – jak wychować i nie zwariować?”, poprowadzi terapeuta Adam Szymański, koncentrując się na wyzwaniach związanych z wychowaniem. Uczestnicy również będą mieli okazję zasięgnąć rady psychologa Kingi Olszewskiej podczas sesji na temat „Działania w stresie – czyli poczucie skuteczności w świątecznej gorączce”.
W ofercie znalazła się również technika stabilizacyjna, którą omówi psycholog Katarzyna Rewers w trakcie webinaru „Praca z ciałem – pokonaj stres za pomocą techniki stabilizacyjnej”. Udział w tych wydarzeniach ma na celu wsparcie osób borykających się z wyzwaniami dnia codziennego oraz podniesienie świadomej dbałości o zdrowie psychiczne. Każdy zainteresowany znajdzie coś dla siebie, a możliwość przystąpienia do spotkań bez wcześniejszej rejestracji czyni je jeszcze bardziej dostępnymi dla społeczności lokalnej.
Źródło: Urząd Miasta Kołobrzeg
Oceń: Webinaria organizowane przez Stowarzyszenie „Feniks”
Zobacz Także
